W zeszłym miesiącu mówiłem o tym, jak radzić sobie z uczuciem przytłoczenia. Ale są jeszcze trzy inne przeszkody w zbudowaniu zdrowych nawyków.

Strach przed opinią innych osób, brak czasu i pieniędzy to „power trio”, które może nieźle „dać Ci do pieca” i odciąć moc, kiedy jest ona Tobie najbardziej potrzebna. Zaczynasz rozmyślać nad tym, jak (nie) spodoba się Twój nowy tryb życia ludziom w Twoim otoczeniu albo nie widzisz miejsca w kalendarzu na nawyk, który chodzi Ci po głowie, albo portfel odpowiada echem na Twoje wołanie. Albo (najgorzej) wszystkie trzy odpowiedzi są prawdziwe. Co wtedy robić?

Post Author: lukaszkusmierz

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments